更*多`精;彩'小*说'尽|在'w'w'w．0'1'b'z．n'e't第'一;版'主*小'说*站");('他穿着牛仔裤里的两腿蹬在踏板上，双臂握着把手向后拉动器械，划船时每一个屈伸的划臂动作，都能使约90%的伸肌得到锻炼。
他把力度调到了最大强度，但对于他来说这并不是问题。
他不停歇地连续做了10组，只是稍稍出了点汗，呼吸还是像往常一样平稳，看来得换一个强度大点的器材了，这划船器只适用于平时不大爱运动的人群。
“文龙，你……”随着几记敲门声，许茹卿清澈的声音在门外响起，随之他对面的那扇门被推开。
健身房的门是虚掩着，钟嫣儿出去的时候并没有把门带上，所以当许茹卿走进来的时候，他正做着最后一组的动作，刚好看到她窈窕的身子出现在他面前。
她上身穿一件米白色绉纱衬衫，一条黑色绸质阔腿裤内隐约可见两条修长美腿的轮廓，清丽的瓜子脸上带着些许惊讶的表情。
顺着她的目光，他朝自己身上一看，这才明白许茹卿为何会呆住。
文龙前面在与钟嫣儿打兵乓球的时候就只穿一件衬衫，开始划船后更是把衬衫也脱了，上身只剩一条紧窄的白色运动背心，屋内的地暖让温度保持在25度左右，再加上他的运动量比较大，此时身上已经冒了一层薄薄的汗，将他饱满结实的肱二头肌与三角肌染得光滑铮亮，厚实健壮的胸大肌更是在运动背心下方高高鼓起。
他们两个人面对面的相视了几秒，双方都显得有些不知所措，正在他思索着如何开口时，许茹卿开口打破了尴尬的沉默。
“对不起，我应该敲门的。
”“茹卿阿姨……唔，其实，没事的，我也要好了。
”文龙松开把手，站起身来，想找些话题却不知说什幺好。
许茹卿却如往常般的轻松自然，她步履轻盈的移到划船器前，蹲下来摸了摸把手，有些感慨道：“这个划船器还可以用吗，我记得好久没上油了。
”“嗯，还可以，有个螺丝松了，我拧好了它。
”他摸了摸鼻子道，许茹卿蹲着的姿-->>
他把力度调到了最大强度，但对于他来说这并不是问题。
他不停歇地连续做了10组，只是稍稍出了点汗，呼吸还是像往常一样平稳，看来得换一个强度大点的器材了，这划船器只适用于平时不大爱运动的人群。
“文龙，你……”随着几记敲门声，许茹卿清澈的声音在门外响起，随之他对面的那扇门被推开。
健身房的门是虚掩着，钟嫣儿出去的时候并没有把门带上，所以当许茹卿走进来的时候，他正做着最后一组的动作，刚好看到她窈窕的身子出现在他面前。
她上身穿一件米白色绉纱衬衫，一条黑色绸质阔腿裤内隐约可见两条修长美腿的轮廓，清丽的瓜子脸上带着些许惊讶的表情。
顺着她的目光，他朝自己身上一看，这才明白许茹卿为何会呆住。
文龙前面在与钟嫣儿打兵乓球的时候就只穿一件衬衫，开始划船后更是把衬衫也脱了，上身只剩一条紧窄的白色运动背心，屋内的地暖让温度保持在25度左右，再加上他的运动量比较大，此时身上已经冒了一层薄薄的汗，将他饱满结实的肱二头肌与三角肌染得光滑铮亮，厚实健壮的胸大肌更是在运动背心下方高高鼓起。
他们两个人面对面的相视了几秒，双方都显得有些不知所措，正在他思索着如何开口时，许茹卿开口打破了尴尬的沉默。
“对不起，我应该敲门的。
”“茹卿阿姨……唔，其实，没事的，我也要好了。
”文龙松开把手，站起身来，想找些话题却不知说什幺好。
许茹卿却如往常般的轻松自然，她步履轻盈的移到划船器前，蹲下来摸了摸把手，有些感慨道：“这个划船器还可以用吗，我记得好久没上油了。
”“嗯，还可以，有个螺丝松了，我拧好了它。
”他摸了摸鼻子道，许茹卿蹲着的姿-->>