当的安静，只剩下我们整齐的呼吸声。
艾莉持续的引导着我们的呼吸，又过了一段时间后，才开始新的指示，好的，我要你们闭上眼睛，慢慢的、很舒服的将双眼闭上，继续仔细的听着我的声音。
我闭上了眼睛，继续听着艾莉的声音，我要你们想象自己在一个空无一人的游泳池，你正沿着泳池边的阶梯往下走，发挥你的想象力，你穿着自己最喜欢的泳衣，泳池边的一切都让你非常的安心而舒服，慢慢的，你走下了一层台阶，感到身体更放松了一些……我没有办法想象艾莉描述的画面，不知道什幺原因，我一直是个很没安全感的人，高中的时候我曾经想要加入过拉拉队，但是当我练习到放松身体让别人接住我的时候，我却无论如何也做不到。
我明明知道大家都练习了很久，是值得信任的伙伴，但是理智明白，情感上却仍然无法相信，最后，我只能选择离开拉拉队。
现在的情形也一样，我其实很信任艾莉，但是当我一闭上眼睛，一些胡思乱想的画面就不断冲上脑海，我在想，会不会她们是计划好要整我，现在只有我一个人闭着双眼跟着艾莉的指示，而其他人正看着我闹笑话。
我明明知道这是不可能的事情，却又无法停止想象这种画面。
……的时候就会完全的放松自己，进入深层的催眠状态。
真糟，我完全不知道艾莉说了什幺。
芷琪，看着我的眼睛……睡！深深的睡去。
小叶，看着我的眼睛……很好，睡……进入深层的催眠状态。
采婕，看着我的眼睛……好，深深的睡去，完全的放松自己。
我听着艾莉的声音愈来愈靠近，然后停在了我的面前，雅涵，听到她叫我的名字之后，我张开眼睛看着她，看着我的眼睛……我没有那幺仔细的看过艾莉的眼睛，她的眼瞳间有一种很神奇的色彩，整体看起来是东方人的黑色，但瞳孔深处却带着一种亮绿。
她没有叫我睡，却突然冲着我一笑，然后摆了摆手请我到旁边坐着，我想问她发生了什幺事情，她却伸出了手指挡在嘴前，示意我不要说话。
我带着疑问，静静的走到了旁边，看到芷琪、小叶和采婕都低着头瘫软在沙发上，这种感觉很是奇怪，大家刚才还那幺生气蓬勃的，现在却都静静的坐在沙发-->>
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