都是青石老人对他的要求。
原来想要练武之人，不但要拥有健康的体魄，还需要充足的jing力。否则再聪明的天才，若是jing神困乏，修炼武学也会事倍功半。
按照青石老人的安排，易辰睡醒之后，便是该帮他安排炼体的过程了。
筑基三境，第一境便是‘炼体’，只有打下良好的基础，修炼武学才会突飞猛进。反而若是没有足够扎实的根基，贸然练武，不但没有什么成就，反而会伤身。
一些普通人，身体素质不达标，就学武者练习招式，身体移动之间，韧带就有可能被拉伤，甚至伤肝，伤脏，伤脾。
所以武者带徒弟，一般都要先给徒弟服用各种珍贵的yào材，如灵芝，鹿茸等大补气血之物，每餐更是必备人参，就是为了给徒弟的身体打下个良好的底子，到时修炼各种武学招式，也就不会因为身体强度不够，反噬伤身。
“这mi雾空间深处，培养着大量珍惜灵yào，灵材，都是上了年月的。是为师一千年前所栽种，可惜我现在无法动身去取……”青石老人有些感慨。
易辰默不出声，他听师父提起过，当年击败师父的那个阵法师，想要抢夺mi雾空间与先天阵图，但他的实力仅比青石老人高出一筹，根本不可能强夺，而他对青石老人似乎也有着某种忌惮，于是愤而bi迫青石老人立下誓言：他一生一世，都必须呆在青石之中，若是真身出现在世间，他会立刻感应到，不惜一切代价翻脸，抢夺mi雾空间与先天阵图。
“好了，不提过去那些事情了。易辰你到我身边来，我要为你打下无与伦比的武学基础，为你洗经伐髓，强化rou身！”青石老人大喝一声，在青石中手掌向前一抓，顿时一股吸力凭空而生，将易辰拉扯着，好像穿过了一层青sè水幕，直接拽入了青石中。
易辰一惊，急忙打量周围，正是置身于青石之中，青石老人则是笑yinyin的站在他身前。
他刚要开口说话，却感到双tui传来一阵撕裂般的疼痛，瞬间就令他脸sè惨白，布满了冷汗。低头看去，一丝丝青sè气流，在他双tui间环绕，宛如有灵xing一般，如蛇一般盘旋向上游动，要将易辰全身包裹。
“师父，这？……”易辰的背部瞬间被冷汗浸透，他紧咬着哆嗦不已的牙关，勉强开口道。-->>
“第二书包网”最新网址：https://www.9lius.com/，请您添加收藏以便访问