如此，再加上汗水，他便算是将那元气颗粒被炼化之后，所残存的杂质，给全部呼将出来了。
如此，他便算是十分漂亮的完成了一次修炼！
而此时此刻，他身上的水珠，也早已被他的体温给烘干，蒸发掉，他全身的温度也非常的热，他必须再次站到那冰冷的瀑布之下去，用那冰冷的水来为自己降温，然后再练功，然后再去淋水，如此这般，一直重复再重复，要到他全身筋疲力竭，感觉已经没力气再练了，他才会穿上衣服，起身回住处去吃饭。
由于青云门的弟子，一日三餐都是由伙食房的人分派食物，所以，一般情况下，每到开饭的点，众弟子都会眼巴巴的提前待在自己所住的屋子内，等待着送饭之人的到来。
而若是送饭之人送饭到了，却发现屋内没有人，他们一般会把饭菜放在门口，便离开，而不是等人回来了才离开。
所以，在这样的一种情况下，偶尔会有人吃不上饭。因为，送来的饭菜，都被别人给吃了。
不过，对叶青而言，好在他所住的屋子，周围都没有人。因此，他不用担心他的饭菜被人偷走了。
慢吞吞的回到住处，将放在门口的早饭一并取了进来，叶青便一边扒饭，一边开始思索起，若按现在这进度，自己要何时才能将自己的修为提升至炼气五层来。
最后，他得出结论，若按他现在的这个进度，要想达到炼气五层，那至少还需要三年五载，甚至是更久。
而毫无疑问，依他师父昨晚对他所说的话而言，是等不到那么久，青云门就会有大难发生的！
“唉，怎么办？怎么办？”
一边继续往自己嘴里扒着饭，叶青一边反复的问着自己。
过了好一会儿，等到他碗里的饭尽数被他给扒完，他才终于想到了尽快提升自己修为的办法。
那就是——
让门内炼丹房的人，源源不断的供应给他聚气丹，让他像吃饭一样，一日三餐都把聚气丹当饭吃。
这样的话，不出三月，他一定能将自己的修为提升至炼气五层的。