爷爷为此还特地打造了一身铁链衣，一套重达20多斤，穿着这样的铁疙瘩修炼体术，经常累的动弹不得，不过也因此，16岁的祁云就已经练就了一副好身体。
关于《练劲决》的内容，书中大致分为四大阶段。
第一篇名为《皮肉成甲》。这一篇从修炼起就不会停止，是永远需要强化的，也是比较容易练的。但是祁云练了16年也没有半点“皮肉成甲”的迹象，估摸着也就是前人为了好听而起的名字吧。
第二篇名为《易经锻骨》，也是祁云最怕的一篇。筋骨是要经过难以忍受的锻炼，通过击骨近一步的锤炼皮肉。而易经却没有这么痛苦，易经是随着锻骨的加强，随其变粗，而练皮肉也可以加强经脉的弹性和韧性，但是经脉的强度到了一限度就会停止增强，祁云目前的经脉强度就已经不再增长了。
第三篇就开始让人迷糊了，《自成气旋》。祁云还是少年时就开始为此努力锤炼身体，但是练来练去就是没气感觉，‘气’这东西玄之又玄，很难解释。久而久之，此篇也被当成了幻想。
至于第四篇《集气成珠》更是不用说了。
按书中的调理方法，爷爷花了大把钱财购买药材和器具，不然以90年代时爷爷的财产也绝对不会混到一身家当就不到10000块的地步。
直到成年后，习惯了锤炼身体的的祁云，对自己的一身本领也是相当自信，但是在电视中看到世界拳王一拳竟然有200到300公斤，还不是其真实爆发力。而修炼《练劲决》似乎并没有带来如此强的力量。
心中不平之下跑去询问爷爷原因。
一向对提到《练劲决》的问题就异常严肃的爷爷这次却笑了，还是哈哈大笑：“傻小子，他那是压迫性的锻炼，导致身体部分异常强大，但是对全身会造成极大负荷，必然会留下缺陷，他绝对没有你灵敏，骨质也没有你强硬，他虽然肌肉力量强大，但以后基本不会再有增长的空间，而且练肉不练骨，承受不住巨力的骨骼在长期击打下必会留下暗伤，肉体力量就发挥不出来，但是你不一样，你的身体经过了全面的打熬，成长的空间远不是他可以相比的。“
逻辑清晰的祁云听完觉得句句是理，貌似自己练的这门功夫还是蛮牛气的嘛。
以目前祁云的身体素质，一般4.5个成-->>
本章未完，点击下一页继续阅读