练体魄。可是这太抽象了。
所以，一开始，他都是在器械的辅助下练功的，上面吊着一个重物压在他头顶上，亲身感受到这种重物压顶的力量。
然后慢慢增加重量，到了身体能承受的极限后，再慢慢减轻重量。等到重量减为零，他还能感觉到那座山的存在，才算是真正练成。
他练了三个月，才减掉十斤的重量，可以说初步入了门。
其中，不知道吃了多少苦头，头顶都快要磨秃了。
现在，听到有人半个小时就练成了，他简直快要怀疑人生了。
“难道，这就是你刚才说的那种练武奇才？”他喃喃地说道。
这时，那个少年开始收功，转而摆起架势，练起了动功。正是他现在正在练的搬山十二式。
他看着那个跟自己年轻相仿的少年，在打第一式，第一遍还很生疏，第二遍已经有模有样，第三遍时，就听得“啪”的一声脆响，
他彻底懵了。
这声响，意味着对方已经练出了劲力。
而只有练成了劲力，才算真正入了门，可以称为武者。
他练了三个月，不知道练了几百几千遍，流了多少汗，连门都摸不到，人家练三遍就成了。真是太打击人了。
接着，那少年开始练第二式，一遍，两遍，三遍，啪。
第三式……
第四式……
翁鸣聪看着看着，整个人都麻木了，在人家那里，练功就像是喝水吃饭那么简单。
就这么十几分钟的时间，整套搬山十二式，都练成了。
旁边，大师兄赞叹道，“我还是第一次见到，练武比师妹还快的人，实在是太厉害了。咦，师傅出来了。”
翁鸣聪一听，当即一个激零，转头看去，果然看见师傅站在一旁，只见他摆摆手，示意他们不要出声。
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