两女很快穿好衣服，打开门，阿朱领着阿碧便要往地上一跪：“小姐，我和阿碧今日贪睡起迟，还请小姐责罚！”
阿朱很聪明，主动先承认自己的错误领罚，比别人点明了错误再处罚要好的多，且阿朱也很有自知之明，认得清形势，知晓这不是在参合庄，是在曼陀山庄，该如何行事为好。
卢远伸手拉住要跪下的两女，笑道：“有什么好罚的？不就是多睡了一会儿吗？而且，我早起也不要你们服侍，我叫你们起床，是找你们一起去练武。所谓‘一日之计在于晨’，走，陪我晨练去！”
阿朱和阿碧这时才注意到，天才蒙蒙亮，哪有大太阳晒屁股？
跟在卢远身后、一脸瞌睡状的小茗和幽草给了两女一个“我们也没睡醒，但我们也莫得办法”的眼神，赶紧跟上卢远。
阿朱和阿碧四目对视一眼，也赶紧跟上，两女在心里既是颇为的无语，又是在疑惑：“表小姐不是不喜练武吗？现怎么这么早就要去练武了？”
来到曼陀山庄的后院一片草地，卢远看着阿朱阿碧，道：“阿朱阿碧，你们以前在参合庄学过武没？”
阿朱和阿碧回道：“学过。”
卢远又问：“都是些什么武功？”
阿朱和阿碧说出了自己所学的武功，两女在被送到曼陀山庄前，慕容复曾告知过她们，表小姐问她们什么，回答便是，无须隐瞒。
卢远听完阿朱和阿碧的回答，点头道：“你们所学内功和轻功都是江湖一流的武功，只要努力修炼，日后也定当不弱。
不过习武贵在坚持，从今日起，除非有特殊情况，你们每天都得早起同我一起练武。晓得了么？”
小茗和幽草一脸“终于不是我们两个人受小姐折磨，终于又有受害者了”的表情看着二女。
阿朱和阿碧回道：“是，小姐！”
“那好，今日晨练开始，我们先做下热身动作，来跟我一起。”
阿朱和阿碧一脸懵逼地看着卢远在那里做热身动作，伸展手臂、踢踢腿、弯弯腰……
小茗和幽草已经跟着做了起来。
“快，跟着一起做。”
阿朱和阿碧也有些不习惯地跟着做起了这些动作，某些要扭屁股摆腰的动作让两女感到有些小羞耻。
卢远-->>
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