甄黎道:“下面我要教给你们的动作是所有舞蹈动作中的基本,十分考验腰力、腿力、柔韧度和腿部肌肉的控制。《据说天才只需一秒就能记住,发布地址:kanqita.com》”说罢只见他一个跨步飞跃,双膝于空中弯曲,膝盖前侧的小腿肌肉紧绷,落于地面上,并在地上滑行数米。这个过程中,甄黎的腰十分柔韧,核心力量用得特别好,全程动作连贯浑然天成,姿势十分标准。
“看清楚了吗?诀窍是落地时不是膝盖落地,而是小腿前侧的肌肉触地,起到保护膝盖的效果。我们的膝盖是不可再生资源,所有骨骼筋络都要用肌肉保护好。”甄黎向两人讲解道。
伴随着他的动作,弹幕飞快飘过——【如果我没有看错,这个动作……】【是滑跪,是姿势最标准且优雅并能在危机时刻保护自己滑跪!】【天啊!他竟然把滑跪动作整理成秘籍传授给两位新人,甄老板真是太无私太感人了。】【原落日他跳了,跳了!之前直播中一动不动宛若雕像的原落日这一次竟然配合地学习滑跪(划掉)舞蹈动作,一定是甄老板的热情感动了他!】【天啊,落日小哥哥这个腰怎么这么软这么好看?我转头看了眼我家猫,落日小哥哥的腰真是和猫一模一样!】【纤腰长腿冷峻神颜,落日真是黑猫本猫了。《据说天才只需一秒就能记住,发布地址:kanqita.com》】【原落日确实好看,但是吧……】【出现了,落日小哥哥的秘技——找眼镜!】【原落日:看我姿势帅气的滑跪!哎呀,我隐形眼镜呢?哪儿去了?】【我错了,我以为之前原落日不配合甄老板学习是高冷,是不屑,是看不起舞蹈。现在看到他满地乱摸的样子,我才知道,原来他是担心动作太大弄掉隐形眼镜。求求郁经理了,给我们落日小哥哥买个好一点的隐形眼镜吧,看他那迷离无助的眼神,太心疼了。】【为什么要求郁经理而不是甄老板?】【因为郁经理十项全能。】【因为郁经理冷漠无情。】【郁经理:隐形眼镜广告位招租,看到我们可爱无助的原落日小哥哥,广告商爸爸还不快过来解救他!】【你们只看原经理和甄老板,连经理呢?明明是泪痣美人!】【木头美人吧,一动不动的有什么意思,看原落日找隐形眼镜多可爱。《据说天才只需一秒就能记住,发布地址:kanqita.com》】【没关系,连经理以后也会屈服的,之前原经理不也是一动不动。】【为什么这么一个小工作室,帅哥这么多???】【大概是因为,为了挽救即将破产的工作室,经理们站出来成为偶像吧。】直播画面外传来郁-->>
“第二书包网”最新网址:https://www.9lius.com/,请您添加收藏以便访问